عالم ياباني
أهلا بك ايها الزائر الكريم اذا لم تكن عضوا فنرجوا منك التسجيل
عالم ياباني
أهلا بك ايها الزائر الكريم اذا لم تكن عضوا فنرجوا منك التسجيل
عالم ياباني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عالم ياباني
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صور ايطاليا
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 6:48 pm من طرف L

» صور أسبانيا
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 6:11 pm من طرف L

» صور فرنسا
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 5:39 pm من طرف L

» ألعاب سحرية
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 5:33 pm من طرف L

» كن شخصيتك المفضلة
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 5:24 pm من طرف L

» تقرير عن الجاسوسات
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 12:55 am من طرف L

» ور روعة لون بيس
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 12:47 am من طرف L

» ياهلا فيكم وزار منتديات عالم ياباني هام جدا للاعضاء الرجاء الخول باسرع وقت ممكن
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 12:38 am من طرف L

» تقرير بسيط عن الأسره اليابانية
التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس مارس 01, 2012 12:29 am من طرف L

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أهم الأخبار
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك لمصر كأس أمم أفريقيا 2010 الثالثة على التوالييييييييي السابعة في تاريخ بطولة كأس أمم أفريقيا ربنا يحميكم يا منتخبنااااااااا

 

 التأمل يشحن طاقتك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
SAKURACHAN
المدير العام
SAKURACHAN


عدد المساهمات : 301
نقاط : 5686
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/07/2009
العمر : 27
الموقع : www.3alamyapani.ahlamontada.com

التأمل يشحن طاقتك Empty
مُساهمةموضوع: التأمل يشحن طاقتك   التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس يوليو 30, 2009 9:39 pm

تساعد مزالة التأمل بانتظام على تأهدأة الأعصاب و تجديد الحيوية فيتخلص من الاجهاد و يقل ضغط الدم مما يقلل من خطر الاصابة بالأمراض القلبية و ما عليك سوى اختيار موقع هادىء خالي من عوامل تشتيت الذهن فاختاري مكانا مريحا للجلوس مع مراعاة أن يكون عمودك الفقاري مستقيما أغلقي عينيك تنفسي بعمق ثم أزفري الهواء ببطء كرري العملية عدة مرات و كلما تنفست بعمق كلما تخلصت من المشاعر السلبية الدفينة و الذكريات السيئة بقلبك يفضل القيام بعملية التأمل قبل تناول وجبات الطعامز
و شكرا Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3alamyapani.ahlamontada.com
hinata_2020
نائب المدير
نائب المدير
hinata_2020


عدد المساهمات : 37
نقاط : 4980
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
الموقع : قرية كونوها الخضراء

التأمل يشحن طاقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: التأمل يشحن طاقتك   التأمل يشحن طاقتك Emptyالخميس أغسطس 06, 2009 6:38 pm

SAKURACHAN كتب:
تساعد مزالة التأمل بانتظام على تأهدأة الأعصاب و تجديد الحيوية فيتخلص من الاجهاد و يقل ضغط الدم مما يقلل من خطر الاصابة بالأمراض القلبية و ما عليك سوى اختيار موقع هادىء خالي من عوامل تشتيت الذهن فاختاري مكانا مريحا للجلوس مع مراعاة أن يكون عمودك الفقاري مستقيما أغلقي عينيك تنفسي بعمق ثم أزفري الهواء ببطء كرري العملية عدة مرات و كلما تنفست بعمق كلما تخلصت من المشاعر السلبية الدفينة و الذكريات السيئة بقلبك يفضل القيام بعملية التأمل قبل تناول وجبات الطعامز
و شكرا Very Happy
بالفعل.إن مزاولة التأمل ولو لخمس دقائق باليوم مفيدة لإراحة النفس و إعادة الحيوة لجسدنا اللازمة لاستعادة قدرتنا على ممارسة أعمالنا اليومية بنجاح
و باختصار يمكنني شكرك على هذا الموضوع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SAKURACHAN
المدير العام
SAKURACHAN


عدد المساهمات : 301
نقاط : 5686
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/07/2009
العمر : 27
الموقع : www.3alamyapani.ahlamontada.com

التأمل يشحن طاقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: التأمل يشحن طاقتك   التأمل يشحن طاقتك Emptyالسبت أغسطس 22, 2009 8:11 pm

االعفو يا قلبي التأمل يشحن طاقتك 628528
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3alamyapani.ahlamontada.com
 
التأمل يشحن طاقتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم ياباني :: الصحة و الجمال-
انتقل الى: